Ei bine, life lately a fost cat se poate de zbuciumata; prea multe proiecte si prea putin timp.

Dar sa o luam cu inceputul. N-am apucat sa va povestesc prea multe despre The Woman, conferinta de leadership feminin. Personal m-a interesat mai mult extensia antreprenoriala, careia i-am acordat mai multa atentie. Iata ce am invatat, pe scurt:

  • una dintre cele mai importante elemente ale antreprenoriatului este ACTIUNEA. Cei cu inclinatii catre antreprenoriat au obiceiul sa planifice mult, sa viseze si mai mult. Ceea ce e bine de facut este sa iesim din patratelul pe care-l defineste lumea.
  • ca antreprenor, invata sa asculti, lasa loc pentru putina umilinta, da sansa altora sa contribuie la rezultatul final;
  • statisticile spun ca suntem tara din UE cu cele mai mari intentii antreprenoriale (6 din 10 romani raspund DA la intrebarea “vrei sa deschizi o afacere in viitor?
  • Daca vrei sa incepi o afacere, sau daca esti deja antreprenor,  iata cateva intrebari pe care ti le poti adresa tie insuti, pentru a starni idei:
    • Ce faci tu si fac rar sau deloc altii din jurul tau?
    • Ce valoare in plus poti sa dai clientului tau preferat?
    • Pentru ce faci bine sau foarte bine acum, care ar putea fi clientii tai?
    • Ce ai lua in loc de bani ca plata?
    • Care ar fi 3 surse noi de venit?
    • Care dintre activitatile pe care le faci ti-ar placea sa le dai altora sa le faca?
    • Cui ai putea sa predai din sarcinile care nu iti plac?
    • Care e o abilitate pe care o ai si nu ai folosit-o de 1 an?
    • Daca ai munci doar o zi pe saptamana, ce ai face in acea zi?
    • Daca ai avea un an sabatic platit, ce ai studia?

Pentru cei interesati de antreprenoriat, e bine de stiut ca The Entrepreneurship Academy va fi prima universitate de antreprenoriat din Romania, in colaborare cu o universitate din Olanda.

De la ei puteti lua momentan The Personal Business Model Canvas, pe care personal l-am gasit foarte util. Inca lucrez la completarea lui si mi-a aprins niste beculete imediat ce l-am citit. Arata asa:

business_model_canvas

Si daca aveti nevoie de ghidare in completarea lui, urmariti cu atentie acest video:

Sa vorbim putin si despre frumusete si dulcegarii.

Farmec a lansat o noua gama Gerovital, cu ulei organic din flori de mac, pe care o voi testa curand si voi reveni cu impresii. Produsele sunt hipoalergenice, nu contin conservanti sau parabeni, sunt destinate persoanelor cu varsta peste 25 de ani si sunt ideale in tratamentul cosmetic al  tenurilor deshidratate si expuse stresului factorilor de mediu. Avand eu insami ten deshidratat, ar trebuie sa mi se potriveasca manusa. Dar mai multe povestim dupa perioada de testare.

gerovital_floridemac

Pentru ca anul acesta YO sarbatoreste 60 de ani, am decis sa testez cateva dintre retetele de cocktailuri primite in dar de la YO. Singurul impediment a fost Anastasia, care s-a indragostit de siropul de zmeura si l-a topit intr-o saptamana. Nu-i nimic, mai am ascuns undeva siropul de soc, just in time for summer :).

yo

Voi? ce vesti aveti pentru mine? 😉

Read More →
Replies: 5 / Share:

Azi o sărbătorim pe Anastasia. Împlinește 3 ani. 3 ani în care am învățat încet încet să fim părinți. Și ne place să credem că ne perfecționăm pe zi ce trece. E un fel de facultate care durează o viață. Și o urmăm cu conștiinciozitate. Mai picăm examene uneori, dar ne prezentăm la restanțe și ne luăm revanșa. Suntem într-un proces de învățare continuu și uneori ne încearcă disperarea, alteori suntem mândri de rezultate. E o călătorie surprinzătoare, dar ne străduim să picăm de fiecare dată în picioare.

Sâmbătă am organizat o petrecere în cinstea Anastasiei, cu Minnie Mouse ca invitat special și cu Peppa the Pig ca secund. A fost memorabil. Cred că acesta e cadoul care a încantat-o cel mai mult; nici o jucărie sau carte nu egalează experiența asta, pentru că ne-a îmbogățit pe toți, iar Anastasia și-a croit niște amintiri frumoase. Și pe această cale trebuie să mulțumesc RoundHill Club, clubul care a găzduit petrecerea și s-a ocupat de tot în cel mai mic detaliu, de la decorarea spațiului, mâncare, animatori pentru copii, program cu jocuri de tot soiul, tot ce ține de o petrecere reușită.

La mulți ani, Anastasia!

anastasia copy 2

anastasia1 copy 2

anastasia2 copy

anastasia3 copy

anastasia4

anastasia5

anastasia7

anastasia8

anastasia9

Read More →
Replies: 2 / Share:

Este pentru prima dată când mergem în vacanță și aleg acest pachet. De ce? Pentru că sunt tare pofticioasă și mereu îmi imaginam că nu voi pleca de la masă fără să gust din toate, ceea ce ar fi fost un adevărat atac la siluetă, pe care și așa am cam neglijat-o în ultima perioadă. Dar de dragul Anastasiei (și în secret al meu, pentru că nu voiam să gătesc nimic și nici să caut terase unde să fiu 100% convinsă că mâncarea este de cea mai bună calitate), am mers pe ultra all inclusive.

Hotelul este renovat recent, arată impecabil. Noi am rezervat o garsonieră, care avea o chicinetă cu canapea extensibilă, un dormitor și o baie. Totul părea să fie nou nouț, ni s-a părut foarte atent îngrijit, până la cele mai mici detalii. În ceea ce privește alegerea culorilor, texturilor și a altor detalii de design interior, cred că este pur o chestiune de gusturi. Pentru mine acest aspect nu este atât de important cât este curățenia, calitatea serviciilor, a mâncării și alte detalii despre care vă voi povesti cu generozitate în cele ce urmează, pentru că nu vreau să las nimic nespus. Citiți până la capăt și veți ști la ce să vă așteptați dacă vă rezervați o vacanță la Hotel Modern.

Vă spun cu mâna pe inimă că stăteam în cumpănă după ce am citit niște reviewuri online. De regulă, iau în calcul review-urile înainte să rezerv vacanță, însă în același timp știu că lucrurile se schimbă semnificativ de la un an la altul, așa că pentru siguranță, am sunat la hotel pentru a cere detalii referitoare la serviciile oferite și mi-a plăcut ce mi-au spus. Așa că m-am lăsat convinsă că merită să încercam.

CAMERELE

 În cameră am găsit cam tot ce a fost nevoie, de la aer condiționat, până la uscător de păr (esențial pentru Anastasia – 2 ani și jumătate), fierbător (util pentru prepararea laptelui Anastasiei), chiuvetă, un minibar încărcat cu băuturi reci incluse în pachet (răcoritoare și bere), baie curată echipată cu tot ceea ce e necesar, prosoape albe impecabile , apă caldă tot timpul, așternuturi imaculate, balcon cu vedere la mare, cu măsuță și scaune pentru contemplări la ceas de seară. Camera a fost curățată în fiecare zi, iar prosoapele schimbate ori de câte ori le lăsai pe podeaua băii, conform instrucțiunilor afișate.

IMG_2906

IMG_2907

IMG_2908

MÂNCAREA

Masa se ia la restaurantul Promenada, aflat în incinta hotelului, în zona piscinei. Programul de luare a mesei la ultra all inclusive a fost astfel:
mic dejun 8.00-10.30
gustare: 11.00-12.00
prânz: 13.00-15.00
gustare: 17.00-18.00
cină: 19.00-21.30.
Barul de la piscină era deschis între 09.00-23.00, iar cel de la plajă între 9.30-18.00.

La mesele principale erau câte 6-8 feluri de mâncare, plus 6-8 feluri de salate în diverse combinații, sosuri, mâncare pentru copii, mai multe tipuri de pâine, deserturi (prăjituri, gogoși, înghețată), fructe și băuturi răcoritoare, vin, cafea, în funcție de ora de servire a mesei. Spre exemplu, la mic dejun se servea cafea și ceai, apă și băuturi răcoritoare, iar la cină se putea servi orice băutură răcoritoare, dar și vin, alb sau roșu, plus alte băuturi alcoolice pe care noi nu le consumăm, de regulă.
La gustări nu am prea ajuns, întrucât nu ni se făcea foame între mese. Într-o singură zi eram întâmplător la piscină când se servea gustarea și am luat niște popcorn pentru Anastasia. Se mai serveau și cozonaci, cornulețe, biscuiți și ceva gustări calde, iar înghețata am văzut că era nelipsită în fiecare zi. Știu că într-una din zile am zărit la vecinii noștri niște clătite tare îmbietoare, oferite tot la gustare.

La mesele principale, am fost surprinși să găsim o varietate foarte mare, deși aveam expectanțe mai modeste. S-au perindat pe sub ochii noștri și prin farfuriile noastre creveți, pește, vită, pui în fel și fel de combinații și forme, gătite de fiecare dată altfel și foarte gustoase. Într-o seară am avut parte de o tochitură dobrogeană absolut delicioasă. Garniturile au fost și ele într-o varietate mare: vinete, dovlecei, cartofi, orez, cuș cuș, paste etc.
Atât eu, cât și soțul meu am fost impresionați de calitatea mâncării și de varietatea ei și ne-a fost foarte ușor să găsim de fiecare dată un fel de mâncare pe placul Anastasiei (mamele știu :).  Fotografiile sunt facute în ultima zi, la masa de prânz.

IMG_9840

IMG_9842

IMG_9844

IMG_9845

IMG_9846

IMG_9847

IMG_2910

IMG_2912

IMG_2913

IMG_2914

IMG_2920

IMG_2922

IMG_2924

IMG_2927

IMG_2930
Un alt aspect care mi s-a părut foarte mișto a fost anunțul care ședea pe fiecare masă și care zicea așa: “Stimați turiști, mâncarea rămasă la bufet se donează; mâncarea rămasă pe masă merge la gunoi.” Cu alte cuvinte, pune-ți în farfurie atât cât poți mânca, iar dacă mai vrei, te mai servești.
Ni s-a părut un mod politicos de a atrage atenția asupra risipei inutile și a faptului că e bine să deschidem ochii și la bunăstarea celor care nu-și permit, poate, nici măcar o masă caldă pe zi.
IMG_2887

PLAJA

Plaja a fost pe măsura așteptărilor noastre. Nisip ok, intrare lină în mare, barul aproape, astfel că puteai oricând să mergi să îți iei o băutură rece (și aceea inclusă în prețul serviciilor ultra all inclusive), puteai să alegi fie bere, băuturi răcoritoare acidulate la dozator sau Prigat, apă plată sau minerală, cafea. Șezlongurile, umbrela și o măsuță erau incluse în oferta UAI.

Singurul aspect la care aș fi văzut îmbunătățiri a fost cafeaua, la barul de pe plajă servindu-se doar cafea instant, fapt ce l-a bucurat pe soțul meu, care bea doar cafea instant și care îmi raporta fericit că e foarte bună cafeaua!!! Fiind o împătimită a cafelei espresso (v-am povestit că, de cele mai multe ori în vacanțe îmi iau aparatul de espresso cu mine?). Puteai însă să îți iei cafea naturală de la restaurant, inclusă în pachet, ceea ce am și făcut, doar cunoaștem cu toții cât de încăpățânate pot fi unele tabieturi.

IMG_2889 copy

IMG_9675

IMG_9764

IMG_9773

IMG_9783

IMG_9787

IMG_9826

IMG_9838

IMG_9856

LOCUL DE JOACĂ PENTRU COPII

 Tobogane, piscină cu bile colorate, leagăne, dar și fascinanta trambulină, de pe care nu am putut să dezlipim copilul ore întregi. O luam de acolo transpirată, aproape hipnotizată. Am zis că de ne-om muta la casă, asta e prima investiție pe care o facem, în numele copilului :). Am realizat ulterior, împreună cu Dan, că noi am dus copilul în vacanță, nu am mers noi în vacanță. Dacă mai sunt părinți cu copii până în 3 ani care simt asta, îi rog să îmi confirme acest fapt :)).

IMG_2829

IMG_2831

IMG_2881

ENTERTAINMENT

Au fost așa: dimineață Aqua Gym sau Zumba și la plajă și la piscină, lecții de dans sau jocuri cu apa, magie și jocurile copilăriei pentru copii. Seara era muzică live, piesă de teatru sau stand up comedy, seri la care se adăuga meniul special al restaurantului a€“ meniu specific italian, oriental, românesc, american.
Din păcate nu am reușit să beneficiem chiar de toate , întrucât cel târziu la oră 10 bebelușa trebuia să doarmă, așa că ne retrăgeam în cameră și ne continuam seara pe balcon.

LOCAȚIA

Hotelul se află la 50 de metri de plajă, trebuie doar să traversezi faleza și ești cu picioarele în nisip. Mi-a plăcut mult proximitatea față de plajă, întrucât programul Anastasiei necesită tot un du-te vino hotel – plajă și înapoi. Nu am simțit nevoia să ieșim din complex; am avut totul la îndemână.

IMG_9827 IMG_9828

CONCLUZII

Merită să mergi în România la Ultra All Inclusive?

Da, dacă vrei confort absolut și nu vrei să ai mereu grija banilor și, în mod special, dacă ai copii. Cred că acesta a fost unul dintre cele mai mișto aspecte ale unei vacanțe UAI. Primești totul pe tavă, nu trebuie decât să ai grijă de copii sau să te relaxezi.
Pentru soțul meu a fost o desfătare. El s-a declarat fan all inclusive, se pare că Hotel Modern a reușit să îl convertească.

Personal cred că m-aș putea descurca onorabil și cu un plan de masă tip demipensiune, în condițiile în care nu prea consum alte băuturi decât apă și cafea, iar masa de la amiază o înlocuiesc cu fructe, în special vara. Pentru copii însă, ultra all inclusive e mană cerească. Din atâtea feluri de mâncare, n-ai cum să nu nimerești unul care să îi placă. Oricât de mofturos ar fi puiul, tot găsești papa care să-l încânte.

La all inclusive te îngrași!

Mit demontat! Oare dacă vă spun că nu am pus pe noi nici măcar 500 de grame, ne credeți? Nici eu, nici Dan. Mănânci cât dorești, dar nu mai mult decât poți duce, când știi că până la următoarea masă sunt doar 3-4 ore, iar până la masa următoare mai ai și acces la gustări. Cred că e ceva trick psihologic aici. Deci nu, nu te îngrași la all inclusive, dacă mănânci așa cum mănânci de obicei.

În concluzie, recomand pachetul Ultra All Inclusive la Hotel Modern. A fost peste așteptările noastre, iar eu mă simt datoare să mulțumesc personalului, care a fost foarte amabil. Personal amabil pe litoralul Mării Negre? Da, se poate. Cel puțin așa a fost în cazul nostru.
Sper să vă fie util review-ul, este o evaluare 100% onestă, pe baza experienței mele. Iar dacă aveți întrebări sau alte păreri, le aștept cu interes în comentarii.

Read More →
Replies: 7 / Share:

Daca vrei sa afli tot despre planificarea unei nunti la un singur workshop, High Heels Events te invită sambata, 21 februarie 2015, de la ora 15:30 la cladirea Casinoului din Parcul Central din Cluj-Napoca, la “The Bridal Workshop” ediţia a 2-a, un eveniment dedicat celor mai frumoase momente din viaţa unei femei încapsulate în: the dream wedding.

De ce workshop?

– Pentru interactiunea pe care o puteti avea cu specialisti cu experienta in domeniu, care va pot ajuta sa simplificati acest proces anevoios de pregatire a nuntii;

– pentru posiblitatea degustarii de mostre sau specialitati alese, consultarea ofertelor disponibile pe piata si invatarea unor strategii care va pot ajuta sa va organizati mai bine;

– pentru discutiile libere legate de aspecte cheie ale organizarii unei nunti: cum alegem rochia de mireasa, cum ar trebui sa arate buchetul perfect;

-pentru recitalul Quartet Nuages;

-pentru demonstraţii de dansul mirilor pe “fundal” de fum greu şi artificii interioare;

– pentru demonstraţii live de hairstyle şi makeup;

– pentru recitalul de harpa Emma Raţiu;

Locurile sunt limitate, biletele se pot achiziţiona în avans de la Demetra Boutique, Bulevardul Eroilor, nr. 14. şi de la Candy Box, str. Daicoviciu, nr. 8, zona P-ţa Muzeului.

Preţul unui bilet este de 20 de lei (include: acces la workshop, degustare de vinuri oferit de Casa de Vinuri Cotnari, degustare de prajituri si dulciuri oferit de Candy Box, degustare de cocktail-uri oferit de Colors Cocktail Bar si multe premii la tombola).

Nr info& rezervări : 0743-680195, 0752-893217 

bridal_workshop_2015_cluj

Partenerii evenimentului:Maya Fashion, Demetra Boutique, 1’st Studio, Shiva Zen,  Gabriela Popescu Make-up artist, Deco Art Event, Gradina cu Lalele, Candy Box, Casa de Vinuri Cotnari, Benvenuti, Invitatie de nunta. ro, Electrosonor- Cristian Gurzău, Bijuteria Regal Lux,  Stilist de Gene Xtreme Lashes, Florentina Cinos, Vital Med Plus,  Olimpiu Weiss, Colors Cocktail Bar, Caricaturi la Cornet, Dry Ice, Croaziere.net, Genessis Dance Studio, Nuages Quartet, Emmart, Be Jolly Center.
Parteneri media: Nunta Exclusivă, Zile si Nopti Cluj-Napoca, Wedmag.ro, Promariage.ro, Revista Bulevard, ViitoareMireasa.ro, TotulPentruMiri.ro, TotulDespreRochii.ro , Sandra B.ro, fashionspot.ro, ioanabora.com, clujlife.com, cluj.com, partytude.ro, evenimenteincluj.ro.

 

Read More →
Replies: 0 / Share:

Azi am simțit nevoia de un boost de motivație ca să merg la sală – am programare de la ora 16, cu Sili la Club Moving și îmi caut tot felul de scuze să chiulesc. E pur și simplu una dintre acele zile în care vreau să stau să citesc, să lucrez online, să-mi fac o salată și să-mi fac bucle, de exemplu :P.

Ei, încercând să găsesc păcătoasa aia de motivație, am căutat un simulator care să-mi arate cum aș arăta cu 10 kg mai slabă. Și-am găsit. Și pentru că nu vreau să fiu singura femeie motivată de pe planetă, vă spun și vouă cum puteți face ca să vă vizualizați trupușorul ăla chinuit de sală și dietă mai subțirel și mai in formă ca oricând.

Intrați pe Model My Diet și introduceți acolo înălțimea, forma corpului (clepsidră, pară sau măr) și mărimea bustului. Apoi introduceți numărul de kilograme pe care le aveți în prezent și numărul de kilograme la care vreți să ajungeți. Dacă vreți ca modelul computerizat să arate exact ca voi, puteți personaliza semnalmentele voastre de la culoarea ochilor, până la coafură și stilul vestimentar ;).

Rezultatele sunt aproximative, însă vă puteți face o idee destul de clară despre efectul vizual al celor 10 kg în plus sau în minus.

Stânga: așa arăt acum                                     Dreapta- așa aș arăta cu 10 kg în minus.

model my diet

vreau_sa_slabesc_10kg PM

 

Mai multe despre povestea mea despre slăbirea post partum găsiți aici, iar detalii despre nutriționistul cu care lucrez găsiți aici.  La sală cu noi, doamnelor! 🙂

 

Read More →
Replies: 2 / Share: